マサシスタイルB級レシピ#022  07.12.1
*ねぎま鍋*
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ねぎま鍋
寒い日にはやっぱり鍋料理ですね。刺身もいいけどまぐろは鍋にしてもうまいんです♪
ねぎま鍋

  

材料 2人前
・まぐろぶつ切り200g
・豆腐1/2丁
・せり1束
・だし昆布15センチくらい
・しょうゆ小さじ1/2
・酒カップ1/2
・塩小さじ1/2
・砂糖少々

ネギとまぐろはよく合います。うーん今宵も酒がすすむ。



●土鍋に水2カップを張り、こんぶ15センチをつけておきます。15分くらいですね。
●土鍋を中火にかけ酒1/2カップを入れます。
●沸騰寸前にしょうゆ小さじ1/2、塩小さじ1/2、砂糖少々を入れます。
●一度だけ沸騰させましょう。豆腐1/2丁を食べやすい大きさに切り入れます。これでベースは完成です。
●長ネギ、せりも食べやすい大きさにカットします。。
●カセットコンロに鍋をかけ、まぐろや、野菜を煮ながら食べましょう。ポン酢しょうゆも忘れずにね。
●マグロは半生くらいがうまいですよ。

ベースのだしが少し頼りない感じがしますが、ポン酢につけて食べるので薄味でも大丈夫。
また、マグロや野菜からよいだしが出ますので大丈夫でーす♪

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